Dialéctica emocional©: ¿para qué sirven las emociones?
Desde al año 2001 trabajo con profesionales de todos los ámbitos y niveles jerárquicos, en procesos de aprendizaje grupales, y también en procesos de acompañamiento
Cómo funciona nuestro cerebro al aprender
El maravilloso fenómeno de aprender no funciona igual en todos nosotros. Nuestro cerebro percibe primero la información y después la procesa, pero no todos lo
¿Sabías que puedes aprender como un niño?
Las últimas investigaciones en neurociencia aplicada al aprendizaje, confirman lo que ya sospechábamos, el aprendizaje ocurre lo quieras o no, aprendemos a lo largo de
Cómo impacta la postura corporal en nuestro cerebro
Muchas personas se empeñan en separar cerebro y cuerpo, como si fueran dos realidades paralelas… incluso se habla mucho de las funciones de cada parte
Súmate al movimiento y desafía tu cerebro
Aunque a día de hoy no existen estudios concluyentes sobre los beneficios del llamado movimiento BrainGym, sí es cierto que tiene un punto muy interesante:
Cómo impacta el ejercicio físico en nuestro cerebro
¿Eres de esas personas que envidian a sus amigos que hacen deporte? A partir de ahora, tendrás un nuevo motivo para imitarles además de mejorar
¡Mamaaaa, papaaa, me aburroooo!
¡¡¡Me aburro!!! Es una frase mágica para captar la atención. Cuando escuchamos una frase así, lo primero que hacemos es actuar rápidamente para evitar el
¿Sabías que el aburrimiento puede ser productivo?
Newton descubrió la Ley de la Gravedad paseando por su jardín con las manos en los bolsillos. Descartes escribió El discurso del método aislado por la nieve. Y podríamos seguir…
¿Sabes para qué sirve el aburrimiento?
A lo largo de millones de años, nuestro cerebro ha sufrido el impacto de las influencias ambientales sobre su desarrollo. Existen evidencias de que se
Liderazgo adaptativo, ¿te atreves?
Vivimos días de liderazgo adaptativo. Este microrganismo nos llama al desafío vital y a la adaptación radical. Así que estamos ante un desafío adaptativo que
Exaptación para innovar
¿Cómo evolucionar a partir de esta crisis? Exaptación puede que sea la respuesta, realmente, uno de los motores más potentes para la innovación. Concepto introducido
Ponle sabor a tu día a día con confianza y resiliencia
No son tiempos fáciles pero son perfectos para crecer frente a la adversidad. Comparto algunas claves que nos ayudarán a crecer en confianza y resiliencia,
La vida es cambio y ante los cambios la regla número uno es… ¡Actitud positiva!
En BeUp nos hemos adaptado a la nueva situación de trabajo virtual y hemos transformado la relación con nuestros clientes manteniendo nuestro nivel de afectividad
Claves para teletrabajadores nóveles
La vida es cambio, ¿cuántas veces lo hemos dicho o escuchado? Aun así cuando un tsunami azota nuestras vidas, como ahora con la pandemia del
Cultura del aprendizaje, el ADN imprescindible
¿Cuántos libros lees al año? Bill Gates decía a New York Times que unos 50. No hay líder ni profesional renombrado sin curiosidad insaciable. Como
No dejes entrar a…
Pregúntate qué edad tendrías si no supieras qué día has nacido Este pequeño post nace de la inspiración de esta entrañable historia que alumbró esta
#2020, tres propósitos para cambiarme a mí
2020, preciosa cifra que abre una década impredecible. El mundo en 2030 será otro en muchos aspectos irreconocible. Los retos son inmensos: descarbonización, derechos humanos,
Cómo enamorar a tus empleados, de verdad
Malas noticias: en este mundo volátil e incierto con fronteras líquidas, estamos en plena guerra por el talento y captarlo no es suficiente… es preciso enamorarlo. Lector, puede que
Cómo funciona el cerebro ante el Black Friday
Los estudios sobre el cerebro avalan la idea de que a todos nos gusta ganar ante una negociación, y así es como interpretamos una oferta:
¿Muy enfadado? Distánciate de tus emociones
En estos tiempos de polaridades pueden surgir amenazas sociales intensas en la pantalla de nuestro móvil o en una conversación con alguien que desafíe
¿Aceleradores o frenos profesionales?
En un mundo de tópicos he echado un vistazo a los supuestos aceleradores más recurrentes. La idea no fue mía, sino de Montse Mateos de